女生每天吃多少维生素,女的应该多吃维生素几
正常人每日维生素所需种类比较多，加上很多人都有不良习惯，会导致身体大量消耗体内的维生素、矿物质,我常吃的这款汤臣倍健多种维生素片就很不错，合理搭配十多种维生素和矿物质，营养更全面每天一片维生素c的好处是什么,女生能补充多少,女生能补充多少，还必须征求医生的建议维生素e补充多少合适,女生可以吃吗。{0}1、维生素e补充多少合适,女生可以吃吗?维生素E一天食用10-14mg左右就够了。正常药店卖的那种，按说明吃就好。维生素E具有抗衰老，抗氧化，改善新陈代谢的作用。坚持食用对皮肤有好处，但是不要过量。正常情况下...
更新时间：2023-01-19标签： 维生素女生女生每天吃多少维生素 全文阅读