最少消耗0.15斤,每减掉一斤需要消耗3889卡路里每天消耗500卡路里最少减0.15斤,这样人们就可以用过减少卡路里的摄入进而达到减肥的目的,少吃一些高热量食物,这些食物热量高卡路里含量也就高,吃多了容易导致肥胖,,最少消耗0.15斤,每减掉一斤需要消耗3889卡路里每天消耗500卡路里最少减0.15斤,这样人们就可以用过减少卡路里的摄入进而达到减肥的目的,少吃一些高热量食物,这些食物热量高卡路里含量也就高,吃多了容易导致肥胖,500卡路里相当于多少运动量。{0}1、500大卡等于多少食物16千卡火鸡蛋...
更新时间:2022-12-29标签: 500卡里路是多少大卡500大卡卡里 全文阅读