以上为个人见解每天适量应该喝多少醋,醋的养生功效确实不小,少量吃醋无碍,但是凡事都有个度,过犹不及甚至有害,喝醋太多,对胃肠刺激太大,是否有必要天天喝醋,纯粹是个人饮食、养生偏好,并没有太多的科学依据饭后喝点醋好吗,饭后半小时喝点醋是一个不错的选择,有助于消化。1、饭后喝点醋好吗饭后半小时喝点醋是一个不错的选择,有助于消化。食醋本身含有对人体有益的营养成分,如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素,如钙、铁、磷等,都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。现代科学测定,醋可以杀灭化脓性...
更新时间:2023-02-18标签: 晚饭后喝多少醋完饭喝口晚饭晚上 全文阅读