一天要多少卡路里,一天多少卡路里可以减肥法
如你每日食用6-11份的碳水化合物,那么你至少要食用3-5份蔬菜和2-4份水果人一天要消耗多少卡路里,一般来说，一个正常的青年人一天会消耗1300卡路里,年纪轻轻的时候消耗的卡路里会多一些年纪老了，新陈代谢减少会消耗的少一些人一天要消耗多少卡路里,一般来说，一个正常的青年人一天会消耗1300卡路里,一个人每天平均消耗多少卡路里,一个人一天消耗3000左右的卡路里。1、人一天要消耗多少卡路里一般来说，一个正常的青年人一天会消耗1300卡路里。但是也会随着就是运动啊！会增加喝水啦，会增加消耗如果你经常就是躺着...
更新时间：2023-02-18标签： 一天要多少卡路里卡路里减肥法 全文阅读