芝麻糊含多少钙,芝麻里含钙量高么
黑芝麻的含钙量有多高，拿一组数据进行比较就可以知道，100克牛奶中的钙含量为100多毫克，虾皮是上千毫克，而黑芝麻是800多毫克,芝麻糊有哪些营养成分,黑芝麻的含钙量是很高的，因此平时可以借助食用少量的芝麻来补充身体所需的钙质,所以，多吃黑芝麻是非常有益的黑芝麻含钙高吗,黑芝麻含钙高。1、黑芝麻含钙高吗黑芝麻含钙高。每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。黑芝麻的含钙量是很高的，因此平时可以借助食用少量的芝麻来补充身体所需的钙质。每100克黑芝麻中的钙含量最高为1057毫克...
更新时间：2022-12-15标签： 芝麻糊含多少钙芝麻含钙量糊含 全文阅读