人一天会摄入多少热量
人一天的热量需要多少,正常成年人在1天常规日常活动的状态之下，大约会消耗2000-3000Kcal的热量，女性消耗热量会偏少一些，男性消耗的热量会更多一些,对于体型肥胖的人来讲，摄入的热量要适量减少，而对于体型瘦弱的人来讲，摄入的热量可适当增加一个人正常每天摄入的热量是多少。{0}1、人平均每天摄入多少热量?2400-2600kca左右。每天男性需要2400-2600kca的热量，女性需要2100-2300kca的热量。对于中体力的劳动者，例如快递员、售货员、服务行业的人员，此时需要的能量是根据公斤体...
更新时间：2022-12-27标签： 人一天会摄入多少热量摄入热量 全文阅读