建议:如果非要采用这么极端的方式的话,早饭要吃牛奶,2个鸡蛋,面包或者馒头,补充vc片或者维生素片如果早上只吃早饭,中午和晚上吃苹果坚持5天能瘦多少斤,对了,要把大腿绷紧,最好穿一双有高跟的鞋只吃早饭,午饭和晚饭都不吃,一个月能瘦多少斤,绝对10斤以上~~~~如果早饭就是普通早饭的话,一个月只吃早饭,午饭晚饭吃苹果能瘦几斤。1、如果早上只吃早饭,中午和晚上吃苹果坚持5天能瘦多少斤?肯定会瘦个几斤,但是这样对身体不好,因为身体会缺少很多营养元素苹果减肥指的是3天内只吃苹果从而改善体态的减肥方法。苹果中含有丰...
更新时间:2022-12-28标签: 只吃早饭和水果瘦多少水果午饭早饭 全文阅读