保持身材每天摄入多少,女明星为了保持身材吃多少
摄入的热量取决于人体的运动程度,即使身高不足1.6米，摄入的热量也不得低于1200卡,,一个人一天摄入的热量是不确定的,每天运动6000步人每天应摄入多少热量,成年人一天摄入多少食物就够了,每天运动6000步成年人一天摄入多少食物就够了。{0}1、人每天应摄入多少热量?一个人一天摄入的热量是不确定的。摄入的热量取决于人体的运动程度。将人体现有体重乘以11，便可得知你所需的热量数。例如，人体的体重为55公斤，那么每天所需的热量约为1320卡路里。即使身高不足1.6米，摄入的热量也不得低于1200卡。调查结果...
更新时间：2023-01-29标签： 保持身材每天摄入多少身材摄入明星 全文阅读