不运动节食能瘦多少,运动不节食可以瘦吗
用冬瓜煲汤只节食不运动能减肥吗,嗯，你好，要减得效果好，要注意一日三餐的饮食，饭前多喝汤，切记不要节食，如果如果有时间的话可以做些运动，多走动就好,所以，你每天跑步一小时，到底能瘦多少斤，取决于跑步一小时能不能消耗了你吸收的能量,如果每天跑步一小时,而且不节食大概一个月能瘦多少斤。{0}1、只节食不运动能减肥吗嗯，你好，要减得效果好，要注意一日三餐的饮食，饭前多喝汤，切记不要节食，如果如果有时间的话可以做些运动，多走动就好{1}2、我是个不爱运动的人,如果从吃方面节食,一个月能瘦多少?减肥前提：一定要吃早...
更新时间：2023-01-27标签： 不运动节食能瘦多少节食运动 全文阅读