值得注意的是,如果长期过量服用,会引起停药后的坏血病,甚至是更为严重的问题产生维生素c一天吃多少克,需要十几个毫克的维生素C就够了,关于维生素c的使用可以作为一种保健品,也可以作为一种药物,在服用维生素c时,应该清楚地知道如何选择维生素c,这是比较重要的,关于维生素c的使用可以作为一种保健品,也可以作为一种药物,在服用维生素c时,应该清楚地知道如何选择维生素c,这是比较重要的。{0}1、维生素c一天吃多少克需要十几个毫克的维生素C就够了。正常情况下,60毫克也足够在肝脏中留有一定储备了。但为了满足人体的最...
更新时间:2022-12-17标签: 维生素c能吃多少维生素 全文阅读