猪肉热量是多少大卡,100克猪肉的热量是多少大卡
猪肉的热量略微有些偏高，100克肥瘦相间的猪肉热量是395大卡，属于热量较高的食物，减肥时如果要食用则需要控制食用量,但是需要注意的是，100克瘦猪肉的热量则为143大卡，在肉类中又属于热量比较低的，所以减肥期间食用猪肉则最好是选择瘦猪肉,,以猪肉为例，一斤猪肉热量：715大卡。1、猪瘦肉的热量是多少?纯猪瘦肉每100克所含的热量在143大卡左右。每100克瘦肉里面含有的脂肪在6.2克左右，而蛋白质在20.3克左右。肥瘦相间的猪肉每100克所含的热量是395大卡，肥瘦相间的猪肉每100克所含的脂肪是37克...
更新时间：2023-01-11标签： 大卡猪肉热量猪肉热量是多少大卡 全文阅读