没有具体数额可以参考,举个例子,如果说吃十个苹果可以减10斤,那一天吃100个苹果,那不是瘦的没人样了,每天晚饭只吃一个苹果一星期能瘦多少哦,额,如果你是打算减肥的话,我建议你不要这样减肥,最主要多运动,多出汗就好了每天只吃苹果,一个星期大概能瘦多少斤。1、一天十个苹果能减多少斤?没有具体数额可以参考,举个例子,如果说吃十个苹果可以减10斤,那一天吃100个苹果,那不是瘦的没人样了?吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减...
更新时间:2023-01-09标签: 苹果天吃十天只吃苹果十天能瘦多少斤 全文阅读