女生一天睡多少合适,女孩子多大一个人睡觉最好
1～2岁的儿童每天睡13～14小时2～4岁的儿童每天睡12小时4～7岁的儿童每天睡11小时7～15岁的儿童每天睡9～10小时15～20的青少年每天睡8～9小时成年人每天睡8小时左右；老年人约睡5～6小时当然，除此之外，睡眠开始的时间也很重要，如果经常熬夜，那么即使每天能够保持8小时睡眠，也对健康不利我想问一下55岁女人每天睡多少小时合适,最后，祝你生活美满，阖家幸福20岁的女生一天睡多少个小时就够了,对身体有益点,可能是睡多了，标准的睡眠时间是6—8个小时,33岁女性适合每天睡几个小时。1、我想问一下55...
更新时间：2023-01-01标签： 女生一天睡多少合适女生女孩子睡觉合适 全文阅读