500千卡是多少卡
500千卡相当于两个炸鸡腿，或者是一大包薯条或者是一个汉堡,还有三鲜馅的饺子一个大概60卡路里，10个便是600卡路里,,500千卡等于56克脂肪,,500千卡等于56克脂肪,100%葡萄汁产品，一般也是15%以上的糖分500千卡等于多少脂肪,500千卡相当于吃多少东西。1、500千卡等于多少脂肪?500千卡等于56克脂肪。通常1克脂肪可以产生9千卡的热量。脂肪是产热最高的营养素。日常膳食中，建议脂肪产生的热量占总热量的20%-30%，机体需要适量的脂肪，但脂肪摄入过多易导致超重、肥胖、以及相关慢性疾病。...
更新时间：2022-12-26标签： 500千卡是多少卡500千卡 全文阅读