一个月就青菜水果可以瘦多少,每天吃蔬菜一个月瘦多斤
瘦些或许好，健康最重要如果只吃水果蔬菜不运动一个月加半个月可以瘦十斤么,只能说有可能，但是具体能瘦多少，根据每个人的身体和减肥情况不同，不能一概而论,我早上正常吃,中午吃水果蔬菜,晚上吃水果,一个月最少能瘦多少斤,坚持下来就好，瘦多少斤就要看你自己啦每天吃青菜粥,再运动一小时,那么一个月后能瘦多少。1、如果只吃水果蔬菜不运动一个月加半个月可以瘦十斤么只能说有可能，但是具体能瘦多少，根据每个人的身体和减肥情况不同，不能一概而论。最正确的减肥方式是健康饮食适量运动，题主这样的方法其实是舍弃了运动，全部从饮食上...
更新时间：2023-01-28标签： 一个月就青菜水果可以瘦多少一个月多斤青菜水果蔬菜 全文阅读