维生素C能够增强体质,抵御感冒;钾的含量最多,可以帮助调节电解质平衡,从而稳定降低血压血脂,具有降压减脂的功效求紫甘蓝的营养成分和热量,营养价值与用途紫甘蓝的营养丰富,主要营养成分与结球甘蓝差不多,每千克鲜菜中含碳水化合物27~34克,紫甘蓝和南瓜能一起吃吗,紫甘蓝和南瓜不能一起吃,紫甘蓝中含有丰富的维生素C与含有维生素C分解酶的南瓜一起吃,会降低紫甘蓝的营养价值,所以公认紫甘蓝的营养价值高于结球甘蓝。{0}1、求紫甘蓝的营养成分和热量营养价值与用途紫甘蓝的营养丰富,主要营养成分与结球甘蓝差不多,每千克鲜...
更新时间:2022-12-15标签: 紫甘蓝的热量多少甘蓝热量一百 全文阅读