孕妇吃什么水果降糖，什么水果可以降孕妇血糖高
什么水果可以降孕妇血糖高孕妇吃水果首选含糖量较低的，如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。孕妇血糖高应当增加蛋白质的摄取量，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。2，孕妇吃什么水果可以降血糖荔枝。是亚热带的美味水果，除营养丰富外，它还有很多药用功能：...
更新时间：2023-04-06标签： 孕妇吃什么什么水果孕妇吃什么水果降糖 全文阅读