两鸡蛋热量是多少,两个鸡蛋的热量有多少?
鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，同时鸡蛋还含有磷、铁等人体必要元素和多种维生素,鸡蛋清的热量为60大卡/100g，而一个鸡蛋清的重量大约为30g左右，两个鸡蛋清的重量就是60g左右，所以两个鸡蛋清的热量为36大卡左右,,1个煮鸡蛋的热量是80大卡，1个煎荷包蛋的热量是120大卡,,两个鸡蛋清的热量为36大卡。{0}1、两个鸡蛋的热量是多少?150大卡左右。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，同时鸡蛋还含有磷、铁等人体必要元素和多种维生素。但只有严格挑选、科学烹饪、合理食...
更新时间：2022-12-12标签： 两鸡蛋热量是多少鸡蛋热量两个 全文阅读