感光食物应该什么时候吃阴天吃2,脐橙是感光食物什么时间段吃最好午饭后半小时吃橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。一天一个即可,最多不超过5个。橙的营养价值如下:橙子含有丰富的营养成分,维生素C,β-胡萝卜素,柠檬酸,维生素A,维生素B族,烯类,醇类,醛类等物质。此外橙子还有镁,锌,钙,铁,磷,钾等矿物质元素和无机盐,纤维素和果胶。脐橙一般是十一月左右采摘,江西的脐橙皮薄甘甜,但是不宜保存,湖南的脐橙皮厚汁多,耐保存,所以年前的脐橙一般都是江西的很好吃,年后的基本是湖南脐橙。四月到五月之后...
更新时间:2023-08-06标签: 感光食物什么时候吃好感光食物什么 全文阅读