吃什么可以提高人体免疫力2,吃什么可以增强免疫力3,吃哪些食物可以增加免疫力4,哪些食物可以提高免疫力1,吃什么可以提高人体免疫力通常不能也不建议依靠某一种食物、药物提高免疫力,但是通过部分药物,保证饮食均衡营养,可以在一定程度上帮助改善免疫力低下,如适当补充维生素、微量元素、蛋白质,以及相应药物。1、富含维生素的食物、药物:如新鲜的蔬菜水果、动物肝脏等,维生素能够维持人体正常的免疫功能。一般情况下,在日常饮食中可以满足人体对维生素的需求,如果出现严重缺乏,可以服用维生素制剂进行补充,如维生素C、维生...
更新时间:2023-03-23标签: 吃什么能提高免疫功能吃什么什么提高 全文阅读