对于初学者来说,建议最初辟谷要连续进行三次辟谷,每次7天,每月一次,清水辟谷:是指只喝水,不吃任何东西,辟谷期间可以喝矿泉水,也可以喝白开水,所以彭圣辟谷建议辟谷时间最好为7天辟谷喝什么水辟谷期间喝什么样的水好,按辟谷程度来区分,有半辟谷、清水辟谷、全辟谷。1、辟谷喝什么水辟谷期间喝什么样的水好按辟谷程度来区分,有半辟谷、清水辟谷、全辟谷。半辟谷:是指辟谷期间吃一点点水果或红枣。清水辟谷:是指只喝水,不吃任何东西。全辟谷:是指不喝水,也不吃任何东西。如果你是第一次辟谷,辟谷期间可以吃一点点水果或红枣,如果...
更新时间:2022-12-11标签: 辟谷喝水期间辟谷需要每天喝多少水 全文阅读