吃什么东西会增肥，容易增肥的食物有哪些
容易增肥的食物有哪些2，吃什么东西能长胖3，吃什么东西会发胖4，吃什么食物能使人增胖1，容易增肥的食物有哪些如果你想增肥的话光靠吃还不行，增肥首先要知道自己为什么瘦，现在消化吸收问题是瘦的主要因素，建议你少食多餐，另外保持充足的睡眠，不熬夜，多做一些无氧运动练练肌。肥肉，油腻食物，薯片等一些高脂肪食物都是长胖不错的选择，祝你早日增肥成功！从75斤到95斤健身博主教你这样健康增肥五大吃了必胖的食物第一名：巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤第二名巧克力棒每天吃一条，热量约280cal...
更新时间：2023-09-03标签： 吃什么东西会增肥吃什么什么什么东西 全文阅读