吃什么能降火气，吃什么能快速降火气
吃什么能快速降火气皮蛋，绿豆粥，苦瓜。菊花茶.{0}2，吃什么降火气蔬菜：各类绿色蔬菜大同小异都可以。水果：梨子，苹果，香蕉，甘蔗。汤类：冬瓜排骨，咸蛋炒苦瓜，绿豆汤，冰糖银耳，拌香菜，凉拌海蜇。茶类：菊花枸杞茶，乌龙茶，绿茶，不要喝红茶。{1}3，吃什么能降火啊多吃青菜和多喝凉茶你要多吃清淡食物食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！主要是多喝白开水，注意有足够的睡眠，利尿通便，清热解毒！多吃清淡食物，利尿通便，清热解毒多做一些有氧运动，如去登山，骑自...
更新时间：2023-03-23标签： 吃什么能降火气吃什么什么火气 全文阅读