胃不好什么好，胃不好吃什么好呢
胃不好吃什么好呢常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。空余时间也可以多喝亦*舒*堂的丁香*茶养胃可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。小米粥配小包菜尽量吃一些流食，不要吃生冷的食物，多喝一些健脾胃的粥{0}2，胃不好吃什么好1.少量多餐。每餐七分饱为宜。一餐进食过多，餐后发生腹胀、腹泻的可能性大大增加，并可能影响下一餐的进食。为此，早、中、...
更新时间：2023-08-02标签： 胃不好什么好胃不好不好什么 全文阅读