什么蔬菜不能晚上吃，什么菜过夜不能吃
什么菜过夜不能吃银耳变酸了的菜不能吃，变质的也不行。{0}2，晚上不能吃什么蔬菜菠菜晚上最好不要吃肉，吃个七八分饱就成蔬菜类都可以在晚上吃，。{1}3，什么菜不能过夜过夜的蔬菜不能吃，因为会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐致癌建议少吃剩饭、隔夜菜，当然不见得就会得胃癌，但是多少还是会影响健康的。剩饭的保存时间，以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，尽量在5~6小时以内解决，最好不吃隔夜菜。据科学测定，有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长...
更新时间：2023-03-08标签： 什么蔬菜不能晚上吃什么蔬菜不能 全文阅读