来月经的时候煲什么汤，来月经时喝什么汤好
来月经时喝什么汤好莲藕花生排骨汤，最好在月经来的第一天喝，能缓解很多经期不适，还有红糖水煲猪脚,加姜!羊肉汤：补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血得，如果你小腹凉的话，羊肉是温性，还可以调节一下！{0}2，月经来了吃什么炖汤好经期最好吃清淡的。容易消化的。气血运行才不至于过强导致血崩。同时注意休息和养心、不要贪凉、不许出辛辣。一切为了安稳度过经期考虑。如果有痛经，可以喝红糖姜汤。经后可以补充大枣，猪蹄汤，等等。吃乌鸡汤是最好的。这时候补气养血是佳期。仅...
更新时间：2023-02-27标签： 来月经的时候煲什么汤月经的时候时候 全文阅读