经期很难受吃什么，女人来月经吃什么好痛经吃什么可以缓解痛
女人来月经吃什么好痛经吃什么可以缓解痛病情分析：痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样可减少盆腔充血。意见建议：平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.病情分析：您好，痛经时由于月经期间子...
更新时间：2023-04-04标签： 经期很难受吃什么经期很难难受 全文阅读