经期感冒煲什么汤比较好，来例假炖什么汤比较好
来例假炖什么汤比较好你可以在月经期给老婆煲一些乌鸡汤放一些红枣,也可以喝一杯玫瑰花茶（经前常喝防痛经）,另外吃一引起含铁的蔬菜食物，波菜等。因为经其流失大量血，多吃补铁，补血的东西。注意经期不要喝茶叶，咖啡等碱性食物，吃一些刺激性食物，以防腹痛.红枣是补血的，你可以炖红枣之类的汤{0}2，感冒煲什么汤好感冒了，身体较弱，可以弄个简单的：姜汤：切几片姜放在小炉里，加点红糖，小米去炖，待热了后，喝下去，就去睡一觉，出出汗很容易就好了；冰糖梨汤：把雪梨切块，和冰糖放进小锅里，去炖，熟后可直接饮用也可以煮一碗...
更新时间：2023-08-03标签： 经期感冒煲什么汤比较好经期感冒什么 全文阅读