为什么现在的衣服都是肩膀窄腰很肥看起来很不协调主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。适合微胖的人,这是不是谁都能穿。你没事的时候练习一下瑜伽,去网上搜一些图片看看姿势,就马上学会了,我一天12小时都坐,但是我腰部没有,至少说很少,就是坐一会起来练习一会瑜伽,效果很好。可以缓解压力,便秘,瘦腰。你试试看!{0}2,为什么穿长款的衣服不好看胯宽肩膀窄个子矮个子矮你好!如果你不太高的话就尽量...
更新时间:2023-03-26标签: 为什么很多衣服肩膀窄为什么什么很多 全文阅读