是什么的水果可以减肥，哪些水果可以减肥的
哪些水果可以减肥的苹果啊。西柚，苹果，猕猴桃，菠萝，香蕉，苹果，菠萝菠萝，苹果，猕猴桃苹果，香蕉，日本最近吃香蕉减肥吃疯了，一些高蛋白低脂肪的水果，还有利水的水果，比如苹果，西瓜，黄瓜等。都可以的。{0}2，哪些水果可以减肥菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。最好是饭前吃不要饭后吃~~~效果更好！可以吃的:苹果.奇异果/.草梅....不可以吃的;香焦.葡萄....
更新时间：2023-08-12标签： 是什么的水果可以减肥是什么什么水果 全文阅读