月经之前不应该吃什么，请问月经来前两天不宜吃什么或者不宜做什么啊
请问月经来前两天不宜吃什么或者不宜做什么啊不宜吃过凉过辣等刺激性食品！醋也要少吃！{0}2，月经前不能吃什么东西冷辛辣的食物冷的东西把。辣椒是次冷的会导致不正常··生冷辛辣多喝点红糖水比较好少吃凉的东西别吃辣的（辣的可以少吃一点）不管吃什么，都不能吃的过饱{1}3，月经前不宜吃什么2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不...
更新时间：2023-03-14标签： 月经之前不应该吃什么月经之前不应该 全文阅读