坐月子什么样不让胖，怎样坐月子 不胖
怎样坐月子不胖保持正常，规律的饮食，不要吃太油的，如果要母乳喂养，注意事物种类的齐全，多喝清淡的汤水，千万别喝很油的汤，宝宝也不需要。还有就是能自己做的事多做一点，别躺床上不动就行{0}2，坐月子怎样才不发胖基本都要发胖的，只能是慢慢恢复了由于要奶孩子，所以你必须要多吃！所以不太可能不胖！但可能出月子后多锻炼就好了！想要瘦，等到宝宝三四个月后吧少吃太油腻的东西啊。这个就是饮食不要太高热量就可以亲,合理的饮食,适当的运动,个人体会是辛苦带孩子就是最好的减肥方法不可能不胖呀，为了下奶不要减肥哦{1}3，如...
更新时间：2023-03-28标签： 坐月子什么样不让胖坐月子什么不让 全文阅读