香蕉内含有什么作用，香蕉有什么作用
香蕉有什么作用解决温饱问题，对肠子有一定的润滑作用可治便秘{0}2，香蕉都有哪些作用香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。营养师说，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。不知道啊！ァ可靠{1}3，香蕉有什么功效香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化...
更新时间：2023-03-28标签： 香蕉内含有什么作用香蕉含有有什么 全文阅读