春季喝什么最补，春天到了适合喝点什么来补充营养
春天到了适合喝点什么来补充营养金银花露牛奶豆奶当归鸡汤牛奶,鸡蛋,大骨汤,河虾{0}2，春天喝什么滋补汤1、以脏补脏，鸡为先。鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。具体用法是：取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木者，也可用鸡肝5只，天麻20克，两味同蒸服，每日一次，服用半月，便可见效。2、以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可...
更新时间：2023-03-31标签： 春季喝什么最补春季什么春天 全文阅读