这个不一定,要看你现在的体重和标准体重间的差距而定,差个10来斤减2个月为宜,再多了就需要更长时间好奇,女生一个月瘦多少才合适,那要看你现在多少斤了,12岁到40岁①130~110,一个月瘦5,6斤(不麻烦不需要高量运动,少吃点多走路),且保证接下来不会长回来,以后继续慢慢瘦就行,祝您生活愉快一个人在一个月瘦10斤,算不算正常。1、一个人在一个月瘦10斤,算不算正常?这个需要根据个体因素而定。体重基数。一个体重90斤的成年人,和一个体重230斤的成年人,分别减掉十斤,对于他本身,意义是不同的。需要根据个体...
更新时间:2022-12-18标签: 一个月体重体重一个月瘦多少正常吗 全文阅读