早饭过后吃什么水果，早饭后吃什么水果最合适
早饭后吃什么水果最合适最好在吃完早饭一小时后,吃一些时令水果,最好不要吃酸性水果,当然水果越新鲜越好了.时令水果就很好了，因为新鲜的水果就是好，至于冬天就买新鲜的水果就可以了吃完早饭后得隔俩小时在吃水果!西红柿,橘子!里面含有维生素C可以美容!{0}2，早歺后吃什么水果好早餐吃水果的好处早餐较为简便，很少有菜肴佐餐，所以需要水果来提供维生素。另外，经过一夜熟睡，胃肠道已经清空，水果中的膳食纤维更能起到“清道夫”的作用，清除肠壁上的有害物质，消除肠道患肿瘤的风险。膳食纤维还有调节改善血糖血脂、提高人体免...
更新时间：2023-08-13标签： 早饭过后吃什么水果早饭过后吃什么 全文阅读