湿热型体质适合的水果多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜,西红柿,西瓜,梨,香蕉等,这些都有清热泻火的作用,还可补充人体所需的维生素,蛋白质等.{0}2,湿热体质适合吃什么水果我是上热中虚下寒。心肺热,脾胃虚,肾寒。医生有句话:每天一苹果,医生不进门。每天吃一个苹果是非常好的养生方法,而且不是药。是药三分毒。湿热不要吃西瓜。菌类。{1}3,寒湿体质吃什么水果好吃平性类如苹果或热性类的都可以,但是别吃芒果热性,但芒果吃了容易湿热吃以先祛湿为关键,食疗以米仁粥首选,可适当加些祛湿...
更新时间:2023-03-25标签: 湿热体寒吃什么水果好湿热热体吃什么 全文阅读