假设上面的那个人一天摄入800大卡的热量,身体消耗2000大卡,那么这个人一周需燃烧自身脂肪产生×7=8400大卡的热量,相当于燃烧933克脂肪,不同的运动项目各消耗多少热量,因此,一个人每周减肥的极限是2斤一天正常消耗多少千卡热量一天正常消耗多少千卡热量解释,1、人体正常每天至少需要消耗1500卡的热量。1、一天正常消耗多少千卡热量一天正常消耗多少千卡热量解释1、人体正常每天至少需要消耗1500卡的热量。2、人体有一个很奇妙的现象,当我们食物的摄取热量不足时,人体本身会制造热量,此种内生性热量主要来自肝...
更新时间:2022-12-12标签: 消耗88大卡是多少钱大卡消耗八百相当于 全文阅读