什么食品祛湿，去湿的食物都有哪些
本文目录一览1，去湿的食物都有哪些2，哪些食品能祛湿3，日常吃的食品中有哪些可以帮助除湿4，去湿气的食物都有哪些1，去湿的食物都有哪些去湿毒的食物有：1、绿豆、百合、薏米、扁豆、赤小豆。2、芦荟、南瓜、冬瓜、黄瓜、芹菜、莴苣、胡萝卜、生姜。3、鲤鱼、鲫鱼、海带、冬菇、蜂蜜、黄花菜。健脾去湿毒的食疗偏方：党参黄芪粥（健脾祛湿）做法是：黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去除核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁。药汁熬好后，去除药渣...
更新时间：2023-03-13标签： 什么食品祛湿什么食品祛湿 全文阅读