女人贫血头晕什么原因，什么是贫血还有就是头晕是怎么回事哦

来源：整理时间：2023-03-11 18:42:39 编辑：爱爸妈手机版

1，什么是贫血还有就是头晕是怎么回事哦

头晕可以是贫血引起的，也可以是颈椎退行性性变引起的贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。1972年WHO制订的诊断标准认为在海平面地区Hb低于下述水平诊断为贫血：6个月到＜6岁儿童110g/L，6～14岁儿童120g/L，成年男性130g/L，成年女性120g/L，孕妇110g/L。

贫血是缺乏营养引起的，会导致头晕，建议吃红枣、银耳粥

什么是贫血还有就是头晕是怎么回事哦

2，贫血性头晕是怎么回事

贫血性头晕是怎么回事?贫血有好几种，缺铁性，营养性，巨幼细胞性。不过常见也就是营养性和缺铁性。如果想确切的知道原因，可以去做电解质检查，或者中医诊脉。如果是营养性的，最简单的方法，可以每天坚持吃个鸡蛋，最好放少许红糖（跟鸡蛋相得益彰）跟红枣煮成鸡蛋糖水，或者蛋羹。平时饮食应该有所注意，定时定量，营养均衡。红米粥不错，蜜糖也可以经常冲凉开水喝一点。如果是缺铁，可以多吃菠菜，或者服用亚硫酸铁口服液。很多瘦MM都会有贫血，问题不大，平时注意就好，不要为了减肥啥都不吃（其实我也很想这样）。

是气血不足引起的眩晕症。症状；动则加剧，劳累即发；气短，懒言，乏力，头疼，头晕，眼花，目眩，自汗，怕冷，易感冒，易拉肚，消化不良，纳差，面色不华，心悸失眠，舌淡苔白，脉细弱。

是机体的血球携氧量少，所以会出现脑部供氧不足，所以头晕。

贫血性头晕是怎么回事

3，为什么贫血就会头晕

大脑的营养物质都需要血液来运输供应，贫血就会造成脑部所需的氧分养分不足，所以会头晕。注意点呀！健康重要采纳哦

所谓贫血就是有效红细胞数少，那么运氧和营养物质就少大脑是高级中枢，缺乏就引起充血压迫，运动时也会身体疲劳

因为血液供不过来啊!所以感觉头晕,其实在头晕的时候立刻闭上眼睛,你就会很快好的啊!!!（一）饮食上多吃红色和黑色食物，常见的有：①红枣。性温，味甘，既能补气，又能养血。历代医家亦称大枣为补血上品。②桑葚，俗称桑果。含有丰富的葡萄糖、果糖、钙质和维生素，有很好的补血作用，且有安神功用，尤其是对血虚失眠者更适宜。③龙眼肉。能补血、养心、安神、益智，对血虚体弱之人的心慌心跳、头晕失眠、健忘，食之最宜。此外，生血食物还有赤小豆、乌鸡、黑芝麻、猪肝、鸡肉、鸡肝、鹌鹑、青鱼、乌鱼、花生（主要是花生红皮）等，但要注意控制脂肪摄入，补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下易于吸收。（二）中药调理包括①当归，为中医最为常用的补血中药。凡血虚之人，尤其是妇女血虚者，最宜服用。②阿胶。中医认为，阿胶有滋阴补血之功。实验证明，阿胶对促进血液的产生有很大的作用。③何首乌。含有多量的卵磷脂，能促进血液的新生和机体的发育，调节改善身体新陈代谢，对血虚者头晕目眩、面色萎黄、腰膝酸软等，食之最宜。另外，枸杞子、桂圆、熟地黄、白芍、黄芪、党参、人参、紫河车等均有益气生血功效。

为什么贫血就会头晕