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三根香蕉多少热量,3个香蕉的热量是多少

来源:整理 时间:2023-01-12 23:23:33 编辑:好丽友 手机版

100克酸奶含有72千卡的热量,一个大约半斤大的苹果的有150克是水份,没热量,有75克是纤维素,其热人无法吸收的,5克别的东西,20克人体可吸收糖类,每克17.6千焦,那么有352千焦热量,但人体是不可能全吸收的,大概浪费一半,所以人大概吸收176千焦的热香蕉的热量香蕉的热量的多少,1、香蕉热量:89大卡/100g,,香蕉的热量是89大卡/100g,2、香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡,香蕉含多种微量元素和维生素,香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。

香蕉的热量是多少

1、香蕉的热量是多少?

香蕉的热量是89大卡/100g。香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉含多种微量元素和维生素。另外,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需,硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化。扩展资料:世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,其次是亚洲。中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量栽培

香蕉的热量香蕉的热量的多少

2、香蕉的热量香蕉的热量的多少

1、香蕉热量:89大卡/100g。每100克香蕉含碳水化合物22.84克,脂肪0.33克,蛋白质1.09克,纤维素2.6克。2、香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育

一杯脱脂牛奶二个苹果三根香蕉两个玉米三个芋头一根黄瓜有多少热量

3、一杯脱脂牛奶二个苹果三根香蕉两个玉米三个芋头一根黄瓜有多少热量?

100克酸奶含有72千卡的热量,一个大约半斤大的苹果的有150克是水份,没热量,有75克是纤维素,其热人无法吸收的,5克别的东西,20克人体可吸收糖类,每克17.6千焦,那么有352千焦热量,但人体是不可能全吸收的,大概浪费一半,所以人大概吸收176千焦的热

4、一上午吃了一个苹果三根香蕉,一包乐吧薯片和165克板栗饼的热量有多少...

1、正常人一天坐着不动,大约要消耗1400 的卡路里,也就是说您吃的东西的卡路里小于1400就能不变胖2、一个苹果52卡、一个香蕉91x3=273卡、一袋薯片至少500卡、板栗饼至少550卡

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文章TAG:三根香蕉多少热量香蕉热量三根

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