一般来说,月经初潮后身高的增长,大都是在初潮后两年内完成,两年以后就很少长了,也就是说,月经初潮以后两年,不要再期望孩子的身高再有大的增长,下面的公式,可以预测月经初潮后身高增长值:初潮后身高增长值(厘米):初潮时身高÷(94.1%-97.6%)—初潮时身高。
1、少女初次月经后还能长多高女孩子进入青春期月经初潮以后,身高还能增长多少,是许多做父母的人非常关心的一个问题。一般来说,月经初潮后身高的增长,大都是在初潮后两年内完成,两年以后就很少长了,也就是说,月经初潮以后两年,不要再期望孩子的身高再有大的增长。下面的公式,可以预测月经初潮后身高增长值:初潮后身高增长值(厘米):初潮时身高÷(94.1%-97.6%)—初潮时身高。例如,某一群女孩初潮时的身高为150厘米,根据上述公式计算,初潮后的身高值平均为:150÷95.85%—150=6.5厘米;增长范围为:150÷(94.1%-97.6%)—150=9.4-3.7厘米。也就是说,这一群女孩子月经初潮后平均身高可能增长6.5厘米,但是有些孩子可能长得多一些,达9厘米;有的孩子少一些,可能只有4厘米左右
2、女生来初潮以后还能长高吗?你的标准身高=(父亲身高 母亲身高)÷2 5=170你还可以长。如果还想长高,现在给你一个长高的方法:1保持每日9小时睡眠,占比50%2每日充足营养,占比30%3每日不少于2小时有氧运动,占比20%你在22岁之前,可以一直保持这个习惯
3、女孩子从乳房开始发育初潮后还能涨多高初潮基本都11~13岁以后了,长个子主要在13~17岁。这时候刚开始蹿个子,能长不少。从初潮到成年停止发育,起码能长个10~20厘米,要还想长更高的话可以试试下面的方法。多练腿部的肌肉,比如多跑步多打球什么的,然后拉伸,就是坐在地上做体前屈,以感受到疼,坚持住十几秒为准,做3~4组,坚持下来个子就能明显长高,就算刚开始不算太高的起码也可以变成中等身高。答主(男)初二时就这么做,每天跑几千米再拉伸,坚持了两三个月,结果那一年长了10厘米。现在16,180哈哈
4、女孩子月经来之后会长高多少厘米,要注意什么?来月经时不要吃凉的东西(水冰糕。。
5、女生进了青春期大概可以长多少cm理论上说,女生20岁以后几乎不太有可太有可能在长了,可是同学却又高了将近8公分;所以你还有机会,不用太悲观,几种我知道的方法吧。1、多喝牛奶,最佳时间是下午4点左右,其他蛋白质含量高的食物也很有帮助,比如鸡肉。奶酪、豆制品、坚果、贝类海鲜等等;贝类海鲜等等;还有就是多吃点柚子,橘子可以很有效地帮助钙质的吸收,从而达到长高的目的,吃饭的时候多喝点大骨汤,汤里放点醋更有利钙质溶解吸收。平时还可以吃一些新鲜生菜,2、多打打篮球,做做摸高运动。还有,游泳对长高是最有帮助的,3、晚上11点至凌晨2点是最佳长高时间,这个时间段保持好睡眠有益于长高。同时,睡觉的时候把身子伸直仰面睡,睡觉时不要把身子蜷成一团,4、以前听同学家在说过他们家的孩子用了(袁乐回忆)一问中方式来着帮助了长高。而且,胡萝卜和黄豆一起食用据说对长高有神奇的功效,而二者都是健康食品,不妨一。