体重不变为什么还胖了，为什么体重不变但是看起来却胖了很多

来源：整理时间：2023-02-16 02:54:54 编辑：爱爸妈手机版

本文目录一览

1，为什么体重不变但是看起来却胖了很多
2，为什么体重没有变人却上看上去胖了
3，有个疑问为什么体重没变整个人胖了一圈
4，体重没有增加为什么人却会胖呢

1，为什么体重不变但是看起来却胖了很多

可能是你没运动的原因

你问到点子上了~！为什么体重不变，人却看起来胖了很多？---因为肌肉密度大，体积小；而脂肪密度小，体积大。所以很多人年轻的时候锻炼得多，一百二三的样子；后面随着年龄的增大，锻炼什么的少了，肌肉变成脂肪了，虽然体重变化不大，但是看上去人要胖很多。

你的密度变小了，体积变大了

为什么体重不变但是看起来却胖了很多

2，为什么体重没有变人却上看上去胖了

别人看上去胖了，而体重没变。我想想，那肯定是别人看不到的地方瘦了。在一个可能就是：（用物理理论解释）你的密度变小了

可能吃了含激素的药物

给你几点小小的建议，你看看对你有帮助没，（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.（3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪

脂肪多了

为什么体重没有变人却上看上去胖了

3，有个疑问为什么体重没变整个人胖了一圈

这是因为随着年龄的增加，运动量的减少，身体肌肉变成了肥肉，体重增加不多，看上去却好象胖了不少，尤其是腹部，增加的更快，很有点“大腹便便”的感觉了。可以进行运动减肥：一、直立转体：直立，双脚打开略宽于肩部。双手将晾衣竿横放在肩后，左右扭动上肢。做的过程中注意保持髋部不动，集中使用腰部的力量。分别向左及向右转动一次，每天至少做20次。　　二、坐式转体：弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转，膝盖则朝右边倾倒，维持2—3秒，然后反方向重复做5次。1、坐在沙发边缘，双手肘部撑在沙发上，肩背紧靠沙发背，双腿做蹬自行车状，腿与身体的角度视个人情况而定，做20-30次。2、双臂屈肘呈90度贴于沙发上，双腿伸直，前脚掌撑住沙发，身体保持水平，收腹，臀部微微上翘，保持15-20秒，做3-4次.3 坐在沙发上，双腿并拢，双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳，双腿微屈尽量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。

有个疑问为什么体重没变整个人胖了一圈

4，体重没有增加为什么人却会胖呢

是什么让我们长胖？美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的因素可能都会影响你的体重。缺觉：肥胖可能性最大睡觉每天在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。越来越多的证据显示，“睡眠和调节食物摄取量的各种神经纤维有关系”。以往的研究表明，睡眠不足与人体内的抗肥胖因子之间有关系，睡眠不足的人体内促进食欲因子的水平要高。亲友：肥胖也会“传染” 如果你的朋友是胖子，你肥胖的可能性要增加57%。原因在于，如果自己朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准。基因：变异体导致高体重英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人，平均要比没有这种基因变异体的人重1．2公斤。空调：调节热量机制受阻空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。因为如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖。如果天气很热，我们的食欲就会降低。荷尔蒙：控制饥饿感科学家们还发现，人体中的瘦素，也称抗肥胖因子，是一种降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子。感冒：病毒可增加脂肪研究人员发现一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖。在实验中，感染了一种特殊的腺病毒的小鸡和老鼠，比其他未感染这种病毒的小鸡和老鼠，体重增加得更为迅速，即使是在它们吃得不多的情况下。研究人员发现，这种病毒可以使体内的脂肪细胞迅速增加。饮食：仍是胖瘦关键饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的要多。要每周减肥2磅（约合0．91公斤），你需要每天少摄入500卡路里的热量，或者多消耗500卡路里的热量。可以通过少吃、多运动或者最好两者结合达到这一目标。

可能是你的脸胖了吧。

，你那是丰满，不叫胖，不要听他们的，减什么减，没事。有我还不够么？？

那就是说明你虚胖啊,原来结识的肉肉,现在变得松弛了,所以整个人看起来就比原来胖啦