只能说一天不吃饭完全可以，反正死不了人，不过不建议这么做，我现在肠胃不好，消化不行，油水太大的也不能吃，吃了会吐,但是对我来说一天不吃饭很正常，我初中就不吃早饭，后来上大学上网太多晚饭也不憨筏封禾莩鼓凤态脯卡吃,我想知道如果我从现在起每天不吃晚饭能减多少啊,经常一天不吃饭。
我也是个节食减肥的一天什么都不吃的话。。2000卡路里想要减肥，一天不吃饭是绝对不行的早上和中午吃的少。你代谢就变慢了，晚上即使吃的在少也代谢不了早上应该多吃。中午吃到一半
病情分析：较轻体力活动━━平均每小时消耗约为95千卡，包括坐着时间较多的工作和活动，如阅读、写字、开会、吃饭、看电视或电影、听广播、缝纫、打字、办公室工作等等。指导意见：轻体力劳动━━平均每小时消耗为120千卡，包括站立时间较多的工作如做饭、切菜、擦桌子、洗小件衣物、烫衣服、缓步慢行、讲课、实验室工作、快速打字、售货等。中等体力劳动━━平均每小时消耗约为170千卡，包括站着工作需要手臂动作较多的（如交通警值勤、乐队指挥）或坐着工作但手臂激烈动作的（如重型机械操作，驾驶拖拉机），擦地、扫地、铺床、刷漆、用洗衣机洗衣、园艺工作、中等速度步行等
这个我可以负责任的告诉你，分人我朋友一顿不吃饿的要死，哭天喊地。但是对我来说一天不吃饭很正常，我初中就不吃早饭，后来上大学上网太多晚饭也不憨筏封禾莩鼓凤态脯卡吃。再后来习惯了，饿了吃，不饿就不吃。经常一天不吃饭。只能说一天不吃饭完全可以，反正死不了人，不过不建议这么做，我现在肠胃不好，消化不行，油水太大的也不能吃，吃了会吐。哎，总之最好是别这么做。哎，尤其是上学，别光出去通宵上网，糟蹋身体，我就是例子
4、我想知道如果我从现在起每天不吃晚饭能减多少啊??晚上跳绳可以减肥吗双腿向外打开45度，两脚距离宽于髋部，然后蹲下。从那个姿势开始，左脚向外跨出，保持蹲坐的姿势。向右跨一步，恢复开始置。继续横着跨步，先向右跨10步，再向左跨10步。两脚分开，与肩同宽，举起两个5-15磅重的哑铃，放在肩膀位置，手掌向前。膝盖微微弯曲，身体保持挺直，然后慢慢地弯曲髋部，直到上身与地面水平。保持5秒钟，然后恢复原状。这是一个完整的动作，做这个动作8到10次。拿着两个5-15磅的哑铃放在髋部位置，右脚放在一个台阶上，膝盖弯曲成90度
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