用于治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克就可以了蜂蜜水一天喝多少合适,1、蜂蜜可以起到很好的补中缓急和润燥解毒的功效，可以每天喝蜂蜜水来起到保健的作用，宜空腹服用，一般一到两次就可以了,说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水,早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神,2、蜂蜜水为什么不能过多的服用,蜂蜜水一天喝几次最好蜂蜜水可以喝多吗,1、天可以喝4杯蜂蜜水最好。
1、蜂蜜可以起到很好的补中缓急和润燥解毒的功效，可以每天喝蜂蜜水来起到保健的作用，宜空腹服用，一般一到两次就可以了。2、蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。3、每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。4、中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水
蜂蜜含有的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。蜂蜜正确的服用方法。一、食用方法，新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。二、服用时间：一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。三、服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克就可以了
3、蜂蜜水一天喝几次最好蜂蜜水可以喝多吗1、天可以喝4杯蜂蜜水最好。具体饮用方法如下：第1杯在清晨醒来之后喝，喝300毫升左右，具有润肠通便、提神醒脑的作用；第2杯在上午10点饮用，在此期间间断的喝500毫升，可以缓解繁忙工作而引起的倦怠乏力、注意力减弱，同时还能补充丢失的水分；第3杯要在下午2点饮用，可以增加脾胃运化功能；第4杯要在晚睡前一小时饮用，以有助于提高睡眠质量，2、蜂蜜水为什么不能过多的服用。原因在于蜂蜜水中含有大量的碳水化合物，过量饮用可能会导致糖分摄入过多，从而影响机体的代谢，而形成各种慢性疾病，从而影响健。
