就算隔膜肌足够强壮，平时并不处于抖动状态的内脏在“甩肉机”的剧烈震颤下，也有可能受损,而如果只是站在“甩肉机”上，被动等着震动，肌肉没有主动做运动，也无法消耗能量,而如果只是站在“甩肉机”上，被动等着震动，肌肉没有主动做运动，也无法消耗能量,甩肉机能减肥么,不能，可能会对人体造成伤害。
效果不是很好，建议可以适用减肥针，减肥针是特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。注射减肥针减肥针减肥，一般隔一天1次，每周至少2次，每次选择2～4个部位，一次注射量不要超过320ml；一个疗程约8次
2、甩肉机能减肥么不能，可能会对人体造成伤害。人体通过肌肉运动代谢能量，糖元消耗完了，脂肪就会转化成糖元，这个过程带动脂肪消耗，而如果只是站在“甩肉机”上，被动等着震动，肌肉没有主动做运动，也无法消耗能量。就算身体主动做一定的对抗，例如收紧核心肌肉群，虽然可以消耗一定量的热量，但这个消耗量跟主动运动相比也差的很大，人体靠肌肉维护关节稳定，如果站立姿势不对，或者站立时间久了，会造成关节磨损。而如果固定内脏的隔膜肌不强壮，震动会造成内脏受损，就算隔膜肌足够强壮，平时并不处于抖动状态的内脏在“甩肉机”的剧烈震颤下，也有可能受损。因此，想减肥最好坚持运动锻炼并且合理饮。
