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西瓜吃多少为好,每天吃多少西瓜子合适

来源:整理 时间:2022-12-18 05:18:33 编辑:好丽友 手机版

少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量,千万不要给宝宝吃剩下后放在冰箱里的西瓜,也不要吃过季的西瓜西瓜一天吃多少好,千万不要给宝宝吃剩下后放在冰箱里的西瓜,也不要吃过季的西瓜两岁的孩子吃西瓜吃多少最好。

西瓜一天吃多少好

1、西瓜一天吃多少好?

西瓜不宜吃得太多因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜

2、两岁的孩子吃西瓜吃多少最好?

可以在盛夏吃西瓜,但不能多吃,可以根据年龄喂水量的多少来控制进食量。比如一次可以喝100毫升水的宝宝,吃100克的西瓜就可以了,另外需要注意的是,最好选择应季高产时的新鲜西瓜给宝宝食用。千万不要给宝宝吃剩下后放在冰箱里的西瓜,也不要吃过季的西。

文章TAG:西瓜吃多少为好西瓜合适

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