正常的生物学体重应该是用身高减去105，如果一个女生身高是一米六五的话，那么，他的体重应该是在60公斤上下，也就是120斤左右，胖出来十斤的话，可能从视觉上来看，就会显得微胖一些，所以还是要在保障营养的前提之下，饮食均衡，从而强化身体锻炼,我13岁,初一,身高160,体重126斤,标准体重多少,但是不要超过三天，毕竟还是会伤身体的女生165,130斤算胖吗。
正常的生物学体重应该是用身高减去105，如果一个女生身高是一米六五的话，那么，他的体重应该是在60公斤上下，也就是120斤左右，胖出来十斤的话，可能从视觉上来看，就会显得微胖一些，所以还是要在保障营养的前提之下，饮食均衡，从而强化身体锻炼。当然，也不要盲目的去追求瘦健康是第一位的
2、我13岁,初一,身高160,体重126斤,标准体重多少?妹妹～那个rudanni给的答案是最健康的体重我觉得在现在的人眼里，基准值为19的时候，是最好看的也就是标准体重（Kg）=身高（m）×身高（m）×19（基准值）差不多控制在100斤以下就好了。如果要求是最健康的话，当然还是乘以22比较好，只是你暂时还在上学，又处于发育期间，一定要注意减肥方法。你说的那种肯定不行的～虽然如果能坚持的话，效果肯定显著，但是很可能就人就因为缺乏营养而长不高了哦～减肥不要急于求成。重要的是三餐定时，定量（吃到不觉得肚子饿就该马上停止了），坚决杜绝零食，即使当天曾经有过剧烈运动，也绝不能多吃，否则就白运动了。在放长假的时候，可以尝试连续三天只喝蜂蜜水，不吃其它任何东西，前两天的效果不会太明显，到第四天早晨，你再去秤，会发现至少轻了5斤。但是不要超过三天，毕竟还是会伤身体。
