什么年龄段吃钙片，钙片什么年龄吃最好

本文目录一览

1，钙片什么年龄吃最好
2，钙尔奇适合哪个年龄段吃
3，请问各个年龄段都吃什么钙片
4，钙片适合什么年龄段的人吃啊

1，钙片什么年龄吃最好

青春期或者是到了30后

钙片什么年龄吃最好

2，钙尔奇适合哪个年龄段吃

20岁左右吃纽催莱钙中钙 30岁左右吃钙尔奇D 40岁左右吃该补葡萄糖酸钙就行，不要认牌子，正规药厂的钙片即可。

我也在吃。钙尔奇是经过临床验证的，可以长期服用。

没什么限制的，问医生怎么补钙，很多医生都推荐吃钙尔奇的，它是碳酸钙源、安全性高，是一种比较可靠的补钙方式。

不分年龄，如果缺钙都可以服用，但最好食补

钙尔奇适合任何年龄段人群使用

我觉得钙尔奇对各年龄人群都吸收挺好的，我家人老小基本上都吃的，补钙不分年龄的，有效最要紧

钙尔奇适合哪个年龄段吃

3，请问各个年龄段都吃什么钙片

晚上饭后服用效果较好，但不要吃了就马上睡觉，因为在睡眠中胃的吸收功能会减慢，最好在饭后30分钟或睡前30分钟。另外建议增加维生素D对钙的吸收会更好。如果吃钙片，我劝你还不如喝牛奶，因为牛奶里的钙是乳酸钙，这是一种人体非常容易吸收的钙，而钙片里的钙通常都是碳酸钙，比较乳酸钙，不如乳酸钙好吸收，而且，你要知道，碳酸钙的价格，在市场上是2块钱一公斤，也就是说，那一瓶的价格也就不到2毛钱，而他要卖好几十，简直是暴力，所以，无过你要想补钙赖张个子，我劝你每天可以喝一斤牛奶。十八岁，对于有些人张个子还是来得及的，吃钙片没有什么时间，还是那句，喝牛奶要和有淀粉的东西一起吃，这样，才不会造成蛋白质的浪费。吃钙片就无所谓了，但是，记住，不论是，钙片还是牛奶，都不要和含，纤维素，含铁的食物，还有含铜的食物，铁，钙，铜都是2价的一起吃会干扰吸收，而膳食纤维也会阻碍钙的吸收

20岁左右吃纽催莱钙中钙 30岁左右吃钙尔奇D 40岁左右吃该补葡萄糖酸钙就行，不要认牌子，正规药厂的钙片即可。

请问各个年龄段都吃什么钙片

4，钙片适合什么年龄段的人吃啊

我只能这样说:什么人都能吃，老人有老年钙片，小孩也有小孩的，只要缺钙就吃他！

这个年龄有很多小孩都不爱吃饭... 我记得我小的时候是去医院...在每个手指头第一个弯曲那扎一针．．然后挤出一点血现在还不知道适用不．．像小孩这个年龄只能父母多费点心．．补钙是一方面．．至于哪种钙片．．每个年龄段的人服用的是不一样的．．．．．同一品牌的钙片，，可能不适合每一个年龄段的人服用见意还是带小孩到正规医院．．医生针对小孩本身开适用的钙片．．而必免用错钙片．．你觉得好的．．不见得真的对孩子好．．另外．．父母要针对孩子不爱吃饭的问题．．对于孩子的三餐有选择性的进行配餐．．可询问孩子想吃什么然后做什么．．三餐可换样．．不要今天吃这样．．明天还吃这样．．还有，比如中午饭前不要吃零食．．乱七八糟的东西．．这样午饭能多吃点晚上吃的晚．．可在下午时给孩子吃些点心水果．．这样既可保证营养均衡．．还不影响孩子晚上正餐．．注意用餐时间安排．．每餐的饭菜质量

钙片最好至少3岁以上的人服用，3岁以下最好服钙剂。

吃钙片是需要的人就可以吃，尤其是孕妇，老人，婴幼儿。成年人在食物中虽然也摄取了相当的钙量，但是也会缺钙，要及时补钙。幼儿不及时补钙会营养不良，发育不良。孕妇不及时补钙会影响下一代。老人不补钙会骨质疏松，摔倒容易骨折等等！

很多钙片适合任何年龄的人他不是药知识保健品

适合小孩子老年人