每日服用蜂胶液80滴,或者每日服用4粒软胶囊,每日三次,这是维持健康的养生秘诀一天摄入多少蜂胶,您好,不同体质的群体对食用蜂胶的方法是不同的,这个根据您的具体情况来,一般分为以下几种服用方法:一、健康人士使用蜂胶方法:每天可服用蜂胶液20-30滴,或者服用1-2粒软胶囊,蜂胶一次吃几粒合适,《中草药学》记载:蜂胶苦、辛、寒。
1、一天摄入多少蜂胶您好,不同体质的群体对食用蜂胶的方法是不同的,这个根据您的具体情况来,一般分为以下几种服用方法:一、健康人士使用蜂胶方法:每天可服用蜂胶液20-30滴,或者服用1-2粒软胶囊。使得生活质量向上。二、基本属于健康状态就是身体会出现轻微的不适感,可以每天服用蜂胶液40-60滴,或者服用蜂胶软胶囊2-3粒。并且要改善自己的生活习惯,不适感会逐渐消失。三、身体处于警戒状态说明身体已经常处于不舒服状态,容易疲劳、浑身酸痛等,长此以往,容易患大病。这个时候不能再犹豫,每天服用蜂胶液60-80滴,或者3-4粒软胶囊。四、表示身体正在患病或近于患病状况,是健康的交叉路口。每日服用蜂胶液80滴,或者每日服用4粒软胶囊,每日三次,这是维持健康的养生秘诀
2、蜂胶一次吃几粒合适《中草药学》记载:蜂胶苦、辛、寒。归脾、胃经,内服补虚弱、化浊脂、止消渴;外用解毒消肿。内服用于体虚早衰、高脂血症、消渴;外治用于皮肤皲裂、烧烫伤,(中国药典2010版)营养成分主要为黄酮类、氨基酸、维生素、有机酸。因蜂胶种含有的蜂蜡有除皱护肤的美容作用,正常情况下,以含量25%的蜂胶酊计算,保健用每次3—5滴即可,每日2次,全天用6—10滴就可达到保健的目的。如用于治病,用量可适当增加,每天以15—20滴为宜,病情严重的可酌量增加,最多可用30。